愛情は、目で直接見ることができません。
そのため僕たちは、相手の言葉や態度から、自分が愛されているかを確かめようとします。
連絡をくれる。
会う時間を作ってくれる。
記念日を覚えている。
将来について話してくれる。
こうした行動があれば安心できます。反対に、連絡が減り、会う時間もなく、将来の話を避けられると、「もう愛されていないのではないか」と不安になります。
鑑定でも、「相手には、まだ私への気持ちがありますか？」と聞かれることがあります。
相手の気持ちを見ることはできます。
しかし、気持ちがあると分かるだけで、今抱えている苦しさが解消されるとは限りません。
気持ちがあっても、満たされない関係はある
相手の心に愛情が残っていたとしても、連絡をしない、約束を守らない、話し合いから逃げるという状態が続けば、寂しさはなくなりません。
反対に、愛情を言葉にすることが苦手でも、困った時に支える、約束を守る、相手の話を真剣に聞くことで、愛を表す人もいます。
大切なのは、「愛しているか、いないか」という心の中だけではなく、その愛情が二人の関係にどう表れているかです。
『7つの習慣』では、愛を感情だけではなく、行動として捉える考え方が示されています。
好きという感情があるから大切にするだけではありません。
相手を理解しようとする。
必要な言葉を伝える。
約束を守る。
問題が起きた時に、一緒に向き合う。
そうした行動を選び続けることも愛です。
愛情表現は人によって違う
自分がしてほしい愛情表現と、相手が示している愛情表現が違うことがあります。
毎日連絡を取りたい人もいれば、連絡が少なくても気持ちは変わらないと考える人もいます。
言葉で「好き」と伝える人もいれば、生活を支えることや、困った時に動くことで愛情を示す人もいます。
違いがあること自体は、悪いことではありません。
ただし、「愛し方が違うから仕方がない」と、どちらか一方だけが我慢し続ける関係になってはいけません。
自分は何をされると愛情を感じるのか。
相手はどのような方法で愛情を表す人なのか。
二人が歩み寄れる部分はあるのか。
ここを話し合わなければ、互いに愛情があっても、「何も伝わってこない」というすれ違いが続いてしまいます。
相手の気持ちを尋ねる前に
「愛されているか分からない」と感じた時は、相手の気持ちを占う前に、次の三つを考えてみてください。
- 自分は、どのような時に愛されていると感じるのか
- 今の関係で、何が満たされていないのか
- 相手に自分の希望を具体的に伝えたことがあるか
「もっと大切にしてほしい」だけでは、相手に何をすればよいのか伝わらないことがあります。
「忙しいのは分かっているけれど、週に一度は落ち着いて話す時間がほしい」
「すぐに結論を出してほしいわけではないけれど、結婚をどう考えているか聞きたい」
このように、責めるのではなく、自分が望んでいることを具体的に伝えることが必要です。
それを聞いた相手が、理解しようとしてくれるのか。
自分にできることを考えてくれるのか。
話を避け、曖昧なままにしようとするのか。
その姿勢も、二人の関係を考える大切な判断材料です。
愛されるために、自分を失わない
相手に愛されたいと思うあまり、自分の希望をすべて抑えてしまうことがあります。
連絡がなくても我慢する。
傷つくことを言われても笑って許す。
将来の話をしたいのに、重いと思われたくなくて聞けない。
しかし、それでは相手に愛されているかを確かめるために、自分自身を失ってしまいます。
恋愛で大切なのは、相手に選ばれることだけではありません。
自分も、その人との関係を選んでいます。
「相手が自分を好きか」だけではなく、
「自分は、この関係の中で大切にされていると感じられるか」
「この人と一緒に、どのような未来を作りたいか」
も考えてみてください。
占いは、相手の気持ちを知って安心するためだけのものではありません。
二人の関係を違う角度から見つめ、自分が何を望み、これからどう向き合うかを考えるためにも使えます。
愛は、心の中にあるだけでは伝わりません。
言葉にすること。
行動で示すこと。
相手を理解しようとすること。
そして、自分の気持ちも誠実に伝えること。
二人がそれを重ねていくことで、愛情は関係の中に形として現れていくのだと思います。
最後に
相手の気持ちが見えずに不安な時ほど、相手の心だけを追いかけるのではなく、二人の間にどのような言葉と行動があるかを見てください。
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