横浜の当たる占い館老上海。雨宮灯璃セルフネグレクトしてないですか？

こんにちは。
横浜中華街占い館老上海の灯璃です。

先日ふと気づいたことがありました。
新しく買ったハンドクリームの匂いが
いい香りで嬉しいなぁ♡なんて思っていたのですが、
これって心の余裕ができた証だなと思ったんです！

というのも数年前までは、
ハンドクリームをつけるのすら面倒で…。
それくらいならいいのですが、
部屋の片付けすら疲れて後回し、
自ら不健康になりにいくような食生活。

正直お風呂も面倒で、
無職であれば入らなくてすむのにと思う始末でした。

これを読んでて「私のこと？」と
感じた方は要注意ですよ。
これはセルフネグレクトの始まりです😱

そうは言われてもここまでなってる時
あれもこれもお疲れモードで
何から手をつけたらいいのか。

占いたいなと思っても、休みの日に
外に出るのが怠いなと思う方も多いでしょう。

そんなときはお片付けからしましょう！

お片付けしんどい〜
と思う気持ちもとってもわかります。

そんな時はカーテンを開けてみるといいですよ。
太陽にはセロトニンがなんたらかんらで
憂うつな気持ちに効果があります。

あとは意外かも知れませんが

眼鏡、コンタクトの度数を合わせる！

個人的にはこれはめっちゃくちゃ効果ありました。

知らず知らずのうちに視力が低下していると
足下の埃や髪の毛が見えないんですよね。
レーシック手術を受けた人が
綺麗好きになるなんて話があるように、
見えないと問題にも気づかない。

女性は要注意です！
コンタクトの度数を合わせると
嫌でも毛穴に目がいっちゃいます。（笑）

いきなり100点の生活をしなくても
出来ることからやりましょう。
あなたの健康を願っていますよ🪷

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横浜中華街クチコミＮｏ．１
占い館老上海（ろうしゃんはい）

横浜市中区山下町１６５‐４萬順行ビル２階
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営業時間１０：００～２１：００
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《雨宮灯璃》セルフネグレクトしてないですか？