夜の11時。
スマートフォンを開くと、恋人に送ったメッセージには既読がついている。
けれど、返信はない。
「何か気に障ることを言ってしまったのかな」
「もしかして、私への気持ちが冷めてしまった?」
最初は少し気になっただけだったのに、時間が経つにつれて不安が大きくなる。
そして気がつくと、SNSで「相手の気持ちが分かる占い」を探している。
このような経験をしたことはないでしょうか。
恋愛をしていると、普段なら気にならない小さな出来事に、心が揺れてしまうことがあります。
好きだからこそ、相手の気持ちが気になる。
大切な人だからこそ、失いたくない。
その気持ち自体は決して悪いものではありません。
ただし、不安になるたびに占いで答えを確かめることが習慣になっているなら、一度その理由を考えてみてほしいのです。
本当に知りたいのは、相手の気持ちでしょうか
「彼は私のことを好きですか?」
恋愛鑑定でよくある質問の一つです。
しかし、その言葉の奥には、別の気持ちが隠れている場合があります。
「私は愛されていると信じていいのでしょうか」
「このまま付き合っていて、傷つかないでしょうか」
「自分の選択は間違っていないでしょうか」
つまり、相手の気持ちを知りたいというより、自分自身が安心したいのかもしれません。
もちろん、相手の考えを理解することも大切です。
しかし、誰かの心の中を占いによって確実に確認できるわけではありません。
どれだけ良い結果を聞いても、翌日また不安になってしまうことがあるのは、そのためではないでしょうか。
良い結果を聞いたのに、なぜ不安が戻るのか
例えば、恋愛占いで「相手はあなたを大切に思っています」という結果を聞いたとします。
その瞬間は、とてもうれしいでしょう。
昨日まで抱えていた不安が消え、安心して眠れるかもしれません。
ところが、翌日になっても恋人から返信が来なかったらどうでしょう。
「昨日の占いは本当に当たっていたのかな」
「もう一度、別の占いで確認したい」
そんな気持ちが生まれるかもしれません。
そして再び良い結果を探す。
私は、この繰り返しに注意が必要だと考えています。
なぜなら、占いを受ける目的が恋愛関係について考えることではなく、不安を一時的に消すことになってしまうからです。
安心したいという気持ちは自然なものです。
しかし、何度確認しても落ち着かないのであれば、必要なのは新しい占いの結果ではないのかもしれません。
返信がないことと、愛されていないことは同じではない
ここで、少し考えてみましょう。
恋人から返信がない。
これは実際に起きている出来事です。
では、「もう愛されていない」という考えはどうでしょうか。
それは、まだ確認できていない想像かもしれません。
仕事で忙しいのかもしれませんし、疲れて眠ってしまったのかもしれません。
もちろん、関係に何らかの変化が起きている可能性もあります。
大切なのは、事実と想像を混同しないことです。
不安になっているときほど、私たちは自分が恐れている未来を想像してしまうことがあります。
そんなときには、スマートフォンから少し離れ、今分かっていることだけを書き出してみるのも一つの方法です。
自分が望んでいる恋愛を考えてみる
相手の気持ちばかりを考えていると、自分自身の希望が分からなくなる場合があります。
本当は毎日少しでも連絡を取りたい。
忙しいときには、一言だけでも知らせてほしい。
会えない日が続くなら、次に会う予定を決めておきたい。
そうした気持ちは、決してわがままではありません。
大切なのは、その希望を相手にどのように伝えるかということです。
「どうして返信してくれないの?」
と責めるのではなく、
「連絡がない日が続くと寂しくなるから、忙しいときは一言もらえるとうれしい」
と、自分の気持ちを伝える方法もあるでしょう。
恋愛は一人で答えを出すものではなく、二人で関係を築いていくものだからです。
占い師として、私が望まないこと
私は、恋愛の不安を抱える方に対して、何度も占いを受けなければならない状態をつくりたくありません。
もちろん、恋愛には新しい問題が生まれることもあります。
必要なときに相談することは、悪いことではありません。
しかし、占い師に確認しなければメッセージ一つ送れない。
相手の言葉よりも、占いの結果を信じてしまう。
そうした状態が続くのであれば、少し占いから距離を置くことも大切だと思っています。
また、相手から暴言や暴力、過度な束縛を受けている場合には、占いで良い結果が出たからといって我慢する必要はありません。
実際の相手の行動を見て、ご自身の安全を優先してください。
恋愛において大切なのは、相手に愛されているかどうかだけではありません。
自分自身が、その関係の中で安心して過ごせているか。
私は、そのことにも目を向けていただきたいと思っています。
恋愛の悩みを一人で抱えている方へ
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