2026-08-01

【源之丞】怒りの奥にある、本当の気持ちに気づいていますか？～感情を爆発させる前に、自分の心を理解するために～

夫や子どもへすぐ怒り、後から自己嫌悪に陥っていませんか。怒りの奥にある疲れや悲しさ、願いへ気づき、爆発する前に自分の状態を伝える方法を源之丞がお伝えします。