2025-05

彼に愛されていないと感じてしまう恋の多くは、実は“自分自身を愛していない”ことが原因。自分を後回しにし、他人軸で恋をしていると、どれだけ愛されても心は満たされない。恋愛に不安がつきまとうのは、自分との信頼関係が築けていないから。本記事では、安心できる恋を手に入れるために必要な“自分軸”と“自己愛”の育て方を解説。